Steigern Sie Ihre Fitness mit einem gezielten Trainingsplan: Der Schwerpunkt dieser Aktivwoche liegt auf einer Stärkung Ihrer Kraft, Ausdauer und Koordinationsfähigkeit. Das vielseitige Programm verbessert zudem die Funktion Ihres gesamten Bewegungsapparates. Genießen Sie beim Training die herrliche Natur der Salzufler Parkwelten. Das Indoor-Programm findet in den modern ausgestatteten Räumen der Präventionswelt der VitaSol Therme, Extersche Str. 42 statt.
Anbieterinformationen: GESUNDWERK Bad Salzuflen GmbH
- 6 Übernachtungen (exkl. Kurbeitrag) /Frühstück (Fewo ohne Verpflegung)
- Begrüßung, Kennenlernen und Programmvorstellung
- Ermittlung der Leistungsfähigkeit in der Gruppe
- Einführung in ein choreographiertes Ganzkörper-Workout (Special)
- Übungen zur Rumpfstabilisation – Core Training
- Körperfettanalyse
- Funktionelles Ganzkörpertraining mit Musik
- (Aktiv-Work-Out)
- Wirbelsäulengymnastik / Stabilitätstraining
- Flossenschwimmen
- Nordic Walking
- Terraintraining in hügeligem Gelände
- Aquafitness
- Faszientraining und Entspannung
- Indoor Cycling
- Seminar: „Ausdauertraining, richtige Ernährung und korrekte Belastungsdosierung”
- Abschlussgespräch – Resümee der Aktivwoche
- Betreuung
- Nutzung der ThermenLandschaft und des SaunaParks der VitaSol Therme (Mo. - Fr. gegen eine einmalige ermäßigte Gebühr von 35,00 €)
- 10% Ermäßigung auf alle Massagen und Wellness-Anwendungen
- Nutzung eines Dauerschrankes
- Abschlussgetränk im Rahmen der Feedbackrunde
Saisonzeiten
ganzjährig
01.01.2027 - 31.12.2027Preise
| pro Person bei Kassenzuschuss von 200,-€ für das Gesundheitsprogramm – bei den dargestellten Preisen bereits in Abzug gebracht. |
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Ferienwohnungen, Ferienhäuser & Appartments
| Name | Preis pro Person bei Belegung mit 2 Personen | Preis pro Person bei Belegung mit einer Person |
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Das Stadthaus Kategorie: Ferienwohnung / -haus Link zur Webseite | 483,00 € | |
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Fewo Schulte Kategorie: Ferienwohnung / -haus Link zur Webseite | 483,00 € | |
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Tal Residenz Kategorie: Ferienwohnung / -haus Link zur Webseite | 483,00 € | |
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Fewo Altstadtliebe Kategorie: Ferienwohnung / -haus Link zur Webseite | 483,00 € | |
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Fewo Lippold Kategorie: Ferienwohnung / -haus Link zur Webseite | 483,00 € | |
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Parkresidenz Viktoria Luise Kategorie: Ferienwohnung / -haus Link zur Webseite | 483,00 € |
Hotels und Hotel garni
| Name des Hotels | DZ | EZ |
|---|---|---|
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Haus Europa Kategorie: Hotel Link zur Webseite | 633,00 € | 669,00 € |
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Hotel Joh Kategorie: Hotel Link zur Webseite | 633,00 € | 669,00 € |
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Thermenhotel Villa Holstein Kategorie: Hotel Link zur Webseite | 633,00 € | 669,00 € |
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Staatsbadhotel Maritim Kategorie: Hotel Link zur Webseite | 725,00 € | 725,00 € |
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Best Western Hotel Ostertor Kategorie: Hotel Link zur Webseite | 725,00 € | 725,00 € |
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Villa Dürkopp Kategorie: Hotel Link zur Webseite | 753,00 € | 753,00 € |
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KURPARK SUITES Kategorie: Hotel Link zur Webseite | 825,00 € | 825,00 € |
Zusatzinformationen:
Für Alleinreisende: Der Einzelzimmerzuschlag entfällt
*Bei 2-Pers.-Belegung pro Person. Einzelbelegung auf Anfrage mit Aufpreis möglich
Hotel Maritim: vom 21.11. bis 27.11.2027 nicht buchbar
Haus Europa: vom 28.02. bis 10.04.2027 und 07.11. bis 04.12.2027 nicht buchbar
Best Western: vom 04.04. bis 10.04.2027, 30.05. bis 05.06.2027, 05.09. bis 11.09.2027 und 21.11. bis 27.11.2027 nicht buchbar
Termine
| Beginn | Ende | Freie Plätze | Angebotsnummer | |
|---|---|---|---|---|
| 28.02.2027 | 06.03.2027 | Anmelden | buchbar | AW-2027/0027 |
| 07.03.2027 | 13.03.2027 | Anmelden | buchbar | AW-2027/0028 |
| 04.04.2027 | 10.04.2027 | Anmelden | buchbar | AW-2027/0029 |
| 11.04.2027 | 17.04.2027 | Anmelden | buchbar | AW-2027/0030 |
| 02.05.2027 | 08.05.2027 | Anmelden | buchbar | AW-2027/0031 |
| 09.05.2027 | 15.05.2027 | Anmelden | buchbar | AW-2027/0032 |
| 30.05.2027 | 05.06.2027 | Anmelden | buchbar | AW-2027/0033 |
| 06.06.2027 | 12.06.2027 | Anmelden | buchbar | AW-2027/0034 |
| 27.06.2027 | 03.07.2027 | Anmelden | buchbar | AW-2027/0035 |
| 18.07.2027 | 24.07.2027 | Anmelden | buchbar | AW-2027/0036 |
| 01.08.2027 | 07.08.2027 | Anmelden | buchbar | AW-2027/0037 |
| 08.08.2027 | 14.08.2027 | Anmelden | buchbar | AW-2027/0502 |
| 05.09.2027 | 11.09.2027 | Anmelden | buchbar | AW-2027/0039 |
| 26.09.2027 | 02.10.2027 | Anmelden | buchbar | AW-2027/0040 |
| 10.10.2027 | 16.10.2027 | Anmelden | buchbar | AW-2027/0041 |
| 24.10.2027 | 30.10.2027 | Anmelden | buchbar | AW-2027/0042 |
| 07.11.2027 | 13.11.2027 | Anmelden | buchbar | AW-2027/0043 |
| 21.11.2027 | 27.11.2027 | Anmelden | buchbar | AW-2027/0044 |
| 28.11.2027 | 04.12.2027 | Anmelden | buchbar | AW-2027/0045 |
FID: 2701056
